我是退伍军人,现长居柳州,退伍前曾是沈军某集团军教导队-针对海上作战的游泳教练兼救生员。蛙泳是竞技游泳姿式之一,人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水。蛙泳较省力,易持久,实用价值大,常用于渔猎、武装泅渡、救护、水上搬运等。回到地方发现,其时蛙泳的好处还很多:可以塑身减肥、运动相对省力、动作漂亮、锻炼腿部力量以及肩部、比较适合女士小孩和初学游泳的人们,最关键的是蛙泳 比较容易学习。在部队的教学很严格,纪律严明,动作规范。我主要擅长蛙泳教学,在几年的漫长教学军旅生涯中磨练了自己,也提高了自己身体的综合素质。退伍后对蛙泳的爱好和热情始终没有减退过,目前兼职柳州各游泳馆的蛙泳教学长年兼职蛙泳教练私人教练兼救生员工作,作为一个有素质的军人,重视安全和教学质量,我相信自己,同时也对别人负责。我也希望我的学员能把自己的技能传授给别人,让更多的人学会游泳,爱上游泳这个体育健身项目,为国家的体育事业贡献自己的一点微博之力!QQ:245270166
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